体检是我们保持身体健康的重要手段之一，但是很多人并不知道什么时候去体检最好。其实，体检的最佳时间因人而异，但一般来说，以下几个时期是比较适合的。

春季是体检的好时机。春天气温适宜，人体新陈代谢旺盛，身体各项指标都比较稳定，容易发现潜在的健康问题。春季也是流感等传染病高发季节，通过体检可以及早发现疾病，及时预防和治疗。

秋季也是不错的体检时间。秋季气候宜人，空气清新，对于肺部和呼吸系统等方面的检查尤为重要。同时，秋季还是一些疾病的高发期，如高血压、糖尿病等，及时进行体检可以及早发现和控制病情。

建议每年都要进行定期体检，特别是对于中老年人来说更为重要。随着年龄的增长，身体的各项指标都会发生变化，定期体检可以及时发现和预防各种慢性疾病，保障身体健康。

体检的时间因人而异，但一般来说春季和秋季是比较适合的时期。无论何时进行体检，都应该重视并及时进行，以保障自己的健康。